O Fr. Thomas Keating é o reconhecido autor destas instruções para Orações Centrantes para este programa com 12 passos que data de junho de 1996.

"Os doze passos utilizados pela associação Alcóolicos Anônimos tem como inspiração uma profunda intuição:
(1) o reconhecimento da falta de poder para tomar o primeiro passo sequer em direção à recuperação do vício do alcoolismo; e,
(2) a completa submissão à uma Força maior do que você mesmo.

Os doze passos não são uma escalada a ser feita de uma vez só, nem um processo de transformação cristã iniciada pela oração centrante. Ambos descrevem movimento, mas não em uma linha reta. O movimento é uma ascensão espiral (ou descendência) na qual as nossas tentações e falhas são recicladas. Assim como o processo de recuperação envolve o trabalho contínuo com o Programa de Doze Passos, a jornada espiritual também é continuamente reiniciada, mas cada vez, com um nível mais profundo de confiança em Deus.

1. Por meio da reflexão sobre o Evangelho, a prática regular da oração centrante e a falha das nossas melhores tentativas, chegamos a perceber que sem a graça divina nós não temos poder e as nossas vidas não podem ser organizadas.

2. Chegamos a acreditar que somente a graça divina pode nos dar o poder de responder ao chamado do Evangelho da união divina.

3. Voltamos às nossas vidas e à nossa vontade para os cuidados de Deus à medida que nós entendemos Deus no presente momento.

4. Fazemos um inventário moral que é honesto, sem medos e que busca a auto-descoberta.

5. Admitimos a nós mesmos, a Deus e a uma pessoa de confiança, a natureza exata das nossas dívidas e nos colocamos inteiramente à sua mercê.

6. Por meio do auto-conhecimento que vem da prática regular da oração centrante e do nosso inventário moral, nós chegamos a reconhecer o lado escuro da nossa personalidade, as nossas motivações mistas e as tendências de se servir e estamos inteiramente prontos a permitir que Deus os cure.

7. Nós pedimos a cura divina a Deus com humildade.

8. Reconhecendo os danos que fizemos a nós mesmos e aos outros, estamos dispostos a fazer as pazes com todos aqueles a quem ofendemos.

9. Fazemos as pazes com estas pessoas diretamente, sempre que possível, exceto em situações em que fazê-lo poderia causar danos aos outros.

10. Cada dia nós nos tornamos mais conscientes das nossas tendências de auto-serviço e mais prontos a deixar de sermos influenciados.

11. Pela perseverança da oração centrante, buscamos melhorar o nosso contato consciente com Deus, para obtermos a cura dos obstáculos inconscientes à nossa transformação e mais e mais conhecer os desejos de Deus para nós e o poder de conseguí-los.

12. Tendo despertado em um sentido permanente de união com Deus como um resultado destes passos, nos sentimos chamados a manifestar os seus frutos na nossa família, no nosso lugar de trabalho e em todos os nossos propósitos e a trazer a mensagem da sua eficiência a outros."