Un Día a la Vez, una reflexión diaria
por surprisedbyjoy@yahoo.com
Enero 14
El Fortalecimiento Espiritual y Nuestros Cuerpos Humanos
"Nuestro cuerpo es como un compañero que debe ser amado y escuchado con pasión y discernimiento."
La manera en la que nos relacionamos con nuestros cuerpos afecta profundamente nuestro bienestar interno, la manera en la que nos relacionamos con nuestros semejantes, nuestra vida espiritual y nuestro modo de vivir. El fortalecimiento espiritual implica vivir con nuestros cuerpos un día a la vez.
Para mejor o para peor, en la salud o en la enfermedad, en la pobreza o en la riqueza, por el resto de nuestras vidas somos seres encarnados que necesitamos de un espacio sagrado con los cuerpos que tenemos. Y "nuestros sentimientos son la puerta hacia nuestra alma. Son nuestros amigos y nos llevan a conocer aspectos mucho mayores sobre nosotros mismos." Cuando nos hacen bromas, nos rechazan, nos critican, cuando estamos estresados o exhaustos, nuestros cuerpos muestran los síntomas y reflejan nuestra preocupación espiritual.
Muchas personas no se dan cuenta de que el aprender a vivir pacíficamente con nuestros cuerpos nos puede ayudar con nuestro bienestar interno y con nuestro fortalecimiento espiritual. Con frecuencia nuestras primeros recuerdos y percepciones tienen que ver con nuestros cuerpos y se relacionan con sentimientos de placer, vergüenza u otras emociones. Nunca fuimos destinados para vivir como personas sin cuerpo. Nuestros cuerpos nos ayudan a aterrizar y a centrarnos.
Conozco a muy pocas personas que en realidad aman a su cuerpo. Esta es una preocupación espiritual muy significativa. Tal vez nuestros cuerpos están tratando de llamar nuestra atención. Intente rezar por su cuerpo y sus sentimientos.
Nuestros cuerpos reflejan una confianza sagrada. "¿No saben que son templo de Dios y que el Espíritu de Dios habita en ustedes?" (1 Corintios 3: 16a).
Dios, ayúdanos a amar y a nutrir nuestros cuerpos, pues son un precioso regalo que nos diste. Ayúdanos a experimentar el fortalecimiento espiritual como personas con cuerpo. Amén.
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