Un Día a la Vez, una reflexión diaria

por surprisedbyjoy@yahoo.com

Marzo 4

Descanso Bendito

Ciertamente Jesús entiende nuestra necesidad de descansar. El nos invita a todos nosotros a descansar con El a través de las palabras más preciadas de las Escrituras. "Vengan a mí los que van cansados, llevando pesadas cargas, y yo los aliviarét" (Mateo 11:28).

Podemos experimentar una poderosa meditación espiritual a través de la antigua y bien amada práctica conocida con el nombre de "lectio divina." Lectio, como se le llama comúnmente, es una forma sencilla de leer pasajes religiosos. Las palabras sagradas se leen lentamente y se acompañan con pausas de silencio. Lea estas palabras una y otra vez hasta que una palabra o una frase permanezca en su corazón. Simplemente respire con ella y deje que se convierta en la oración de su corazón.

¿En dónde siente el cansancio hoy? ¿Acaso hay una preocupación interna que lo está desgastando? ¿Puede respirarle esa preocupación a Dios? Considere poner por escrito sus sentimientos y todo aquello que entra a su mente durante esta meditación y este silencio. Enumere sus cargas y preocupaciones. Pídale a Dios que le dé descanso, paz y fortaleza para poder enfrentar el día.

Oración: Dios mío, ayúdanos a conocer tu bendito descanso. Ayúdanos a cargar con nuestras preocupaciones el día de hoy. Amén.

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